こんにちは、まぼ(mabo_blog)です！
- ダイエット中、罪悪感なく食べられるものがほしい
- 健康的なおやつがいいけど、味は妥協したくない！
- 子どもには体に良いおやつを食べてほしい
こんな風に悩んでいる方に、私自身も買って食べている「OH!オサカーナ」を紹介します
結論から言うと、
小魚＆アーモンドがメインのおやつ
高タンパク・低糖質
累計300万袋売れている大人気商品
楽天市場で評価4.5、約9,000レビュー
しかも美味しい！
こんなかんじの商品で、健康や体重が気になる方に特におすすめできます
健康的なおやつって美味しくないものも多いですが、オサカーナはちゃんと美味しいです♪
一度食べたらクセになること間違いなし！！
「OH!オサカーナ」は太る心配はない？栄養成分について解説
どの味がおすすめ？実際に食べ比べてみた結果
「OH!オサカーナ」をお得にゲットする具体的な方法
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「OH!オサカーナ」は太る心配なしの健康おやつ
1袋100gで糖質は20〜30gくらい
ダイエットを意識している方なら当然気になる糖質量とカロリー
「OH!オサカーナ」は1袋当たり、
500kcal前後
糖質20〜30g
ポテトチップスやチョコレートは約5割が糖質なので、それに比べるとかなり少なめですね
不足しがちな栄養素がとれる
「OH!サカナーナ」のメインとなっているのは小魚とアーモンド
いずれも健康に良い食べ物で、
- 鉄分
- EPA
- DHA
- ビタミンE
- カルシウム
- イノシン酸
などの栄養素がたくさん
味はやみつきになる美味しさ
肝心のお味は、これがなんとやみつきになる美味しさ
小魚(いわし)が醤油とかでいいかんじに味付けされてます
「毎日ちょっとずつ食べようっと！」
って思っていたのに食べ始めると止まらない♪
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「OH!オサカーナ」を6種類食べ比べ
「OH!オサカーナ」は2023年2月時点で全部20種類あります
そのうち今回は人気や定番のもの6種類を食べ比べてみました！
今回食べ比べたのはこの6つ！
どのオサカーナでも基本のアーモンドと片口いわしは一緒
あとは種類によって味付けが変わったり具材が追加されたりします
今回は食べ比べたのは、
- わさび仕立て
- 大豆・昆布ミックス
- 大きな柿の種ミックス
- 熟成チーズミックス
- ごまいりことアーモンド
- シーフードミックス
こちらの6つです
ダントツで一番おすすめ：シーフードミックス
圧倒的におすすめは「シーフードミックス」
公式ショップがやっている投票でも人気No.1に輝いています
実際食べてみると確かにこれが一番美味しい♪
大豆・昆布ミックスも健康的でいい
どれも美味しいですが、No.2をあげるとすれば「大豆・昆布ミックス」です
豆＆昆布というこれまた健康的なものが入っているのが魅力的
昆布はパリッ、豆はカリカリで美味しいです
「OH!オサカーナ」をお得にゲットする方法
味よし健康にもよしですが、欠点は1袋480円とちょっと高いこと
なのでここではできるだけ安く購入する方法を紹介します！
① 5,000円のふるさと納税：私もこれでもらってます
| 自治体 | 宮崎県都城市 |
| 納税額 | 5,000円 |
| 返礼品 | OH!オサカーナ6種(100g×6)セット |
| 実勢価格 | 約2,880円相当 |
| 還元率 | 約58% |
人気の味や定番のものが入った6種類セットが届きます
今回のように食べ比べができて、お気に入りの味を探すのにもぴったり！
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② 3個1,000円：楽天市場のセールを狙う
楽天市場限定で、
楽天お買い物マラソン
楽天スーパーセール
などのタイミングで3個1,000円で買えるタイムセールが実施されます！
買いまわりでポイント還元の対象にもなり、とってもお得です♪
「OH!オサカーナ」のネット上での口コミ紹介
私1人の感想だと判断できないと思うので、ネット上の口コミをいくつか紹介します！
良い口コミがほとんどですが、中には悪い口コミをありました
良い口コミ①：つい手が伸びてあっという間になくなった
この方が書いているようにジッパー付きなのも便利
良い口コミ②：子供のおやつやビールのあてに最高
悪い口コミ①：中身が粉々になっていた
味はよかったけれど、中身が粉々だったという口コミ
これは結構多い口コミで、メール便で届く場合に起こっているようです
ふるさと納税など、箱で届く形の注文だとより安心です
悪い口コミ②：添加物や化学調味料が気になる
このあたりは私自身も気になるものの、厳密なこだわりはないので普通に食べてます
おやつに少量食べる程度であれば正直影響は少ないのではないかとの考えです
ましてや他の不健康なお菓子を食べるよりは100倍ましかなと
まとめ：「OH!オサカーナ」で健康おやつ習慣を手に入れよう！
- 小魚＆アーモンドがメインの高タンパク・低糖質おやつ
- 累計300万袋を突破した大人気商品
- 不足しがちな栄養素が取れて、しかも美味しい！
- 迷ったらおすすめはシーフードミックス
- セールやふるさと納税でゲットするのがお得
多少お値段が高いのは気になるものの、それ以外は大満足の商品です
包装がかわいくておしゃれなので、自宅用はもちろんちょっとしたプレゼントにも最適！
以上、最後までお読みいただきありがとうございました
少しでも参考になったら嬉しいです(^ ^)
それでは！
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